Как загрузить Live USB/CD с UEFI на последней серии Vaio S?

Я не могу загрузиться с USB/CD на сеанс Ubuntu в реальном времени, чтобы продолжить установку. Esc или F12 не работают, и я не могу войти в настройки BIOS.

Sony Vaio S с Ivy Bridge (всего один месяц, Insyde H2O EFI?)

Я читал о:

• создание /EFI/ загрузки на карте памяти fat16 http://ubuntuforums.org/showpost.php?p=12071096&postcount=2

• установка ссылки

• использование альтернативного установочного компакт-диска (предположительно, чтобы не связываться с загрузочным разделом W7 UEFI)

Вполне понятно, что я должен делать после этого https://Ask-ubuntu.ru/a/157062 но я не знаю, как просто загрузить Live Session и установить.

Спасибо