Как мне разрешить эти неудовлетворенные зависимости?

Открытие программного центра Ubuntu приводит к ошибке, которая говорит:

Items cannot be installed or removed until the package catalog is repaired. Do you want to repair it now?

После нажатия кнопки "Восстановить" возвращается следующая ошибка:

Package dependencies cannot be resolved

После некоторых исследований многие люди предлагают запустить:

sudo apt-get -f install

Тем не менее, он возвращает:

Correcting dependencies... failed.
The following packages have unmet dependencies:
libnss3-1d: Depends: libnss3 (= 2:3.16.3-1ubuntu1) but 3.15.4-0ubuntu0.12.04.3
 is installed
 libnss3-nssdb : Depends: libnss3 (=2:3.16.3-1ubuntu1) but 3.15.4-0ubuntu0.12.04.3 is installed
E: Error, pkgProblemResolver::Resolve generated breaks, this may be caused by held packages.
E: Unable to correct dependencies

Я понятия не имею, куда идти отсюда. Если я правильно помню, я пытался установить флеш-плагин для Firefox, потому что youtube время от времени выдавал мне ошибку и велел обновить флеш-плеер.

Эта ошибка особенно неприятна, поскольку я не могу установить программное обеспечение, пока оно не будет устранено. Стоит отметить, что я также пытался использовать "исправление сломанных зависимостей" диспетчера пакетов Synaptic или что-то еще, и это не сработало.