Как изменить время замедления жесткого диска в Xubuntu

Я новый пользователь Ubuntu. Я использую старый ноутбук Toshiba (который получил жесткий диск производства Toshiba) для работы и недавно установил Xubuntu в него. Этот старый жесткий диск Toshiba имеет проблему с перегревом, поэтому после уменьшения Swappiness я пошел, чтобы изменить время остановки жесткого диска (количество времени бездействия, после которого жесткий диск будет замедляться).

Я скачал приложение "Диски" (gnome-disks-utility) из Магазина. Я открыл его, выбрал свой жесткий диск и перешел в настройки диска. На вкладке Standby я включил Apply Standby Timeout Settings и установил время ожидания на 15 минут.

Я оставил параметр APM отключенным на вкладке APM. Это сделало работу? Когда я печатаю sudo hdparm -S /dev/sdaТем не менее я получаю этот ответ:

-S: bad/missing standby-interval value (0..255)

Кроме того, какими должны быть идеальные настройки замедления и APM, которые будут имитировать Windows? Я не хочу носить его быстрее, чем следовало бы.

Обновление. Я обнаружил, что параметр "Применить расширенные параметры управления питанием (APM)" также должен быть включен, а его значение должно быть равно или меньше 127, чтобы обеспечить работу спиндауна. Невероятная работа для простой вещи, которую ОС должна была сделать для вас в первую очередь.