Скорость локальной сети низкая в Ubuntu 18.04, но скорость интернета в норме

У меня ноутбук Dell, который представляет собой систему с двойной загрузкой. У него Ubuntu 18.04 64 бит и windows 10. По какой-то причине, в последние 10 дней или около того скорость локальной сети в системе Ubuntu снизилась почти в 10 раз. Скорость интернета в порядке. Я загрузился в Windows 10 и провел несколько тестов, и они были в порядке, поэтому я могу исключить любые проблемы с оборудованием или кабелями. Я не гуру убунту, так что возможно я что-то напутал.

Я запустил iperf3 из раздела Ubuntu на другой компьютер по локальной сети. скорость в среднем от 22 до 45 мбит

Я запускал iperf из раздела Windows на другую машину на локальной сети со скоростью в среднем 600 Мбит

Примечание: Ubuntu и Windows находятся в одной системе, поэтому используются одна и та же карта Ethernet и одинаковые кабели.

Я запустил ethtool и вот вывод

sudo ethtool eno1 Настройки для eno1: Поддерживаемые порты: [ TP ] Поддерживаемые режимы связи: 10baseT/ Половина 10baseT / Полностью 100baseT/ Половина 100baseT/ Полностью 1000baseT/ Полностью Поддерживаемое использование кадра паузы: Нет Поддерживает автосогласование: Да Поддерживаются режимы FEC: Не сообщается Объявленные режимы связи: 10baseT/ половина 10baseT / полная 100baseT/ половина 100baseT/ полная 1000baseT/ полная Использование кадра объявленной паузы: нет Объявленные автосогласования: да объявленные режимы FEC: не сообщается Скорость: 1000 Мбит / с Дуплекс: полный порт: витая пара PHYAD: 1 Приемопередатчик: внутренний Автосогласование: включено MDI-X: включено (авто) Поддерживает включение: pumbg Включение: g Текущий уровень сообщения: 0x00000007 (7) Ссылка на зонд DRV Обнаружена ссылка: да

опять же, все было хорошо около 10 дней назад. Я знаю, что переустановил ffmpeg и cuda в системе и, возможно, перепутал файл.xauthority, но не уверен, является ли это причиной.

Какие-либо предложения?