Операции с жестким диском полностью снижают время отклика моей системы

Во время операций с жестким диском на моем компьютере наблюдается значительное замедление работы системы. Мой Firefox реагирует медленно, иногда доходит до крайности, что фактически становится не отвечающей программой и отключается во время веб-серфинга, в то время как жесткий диск работает тяжело. Нужно только простое копирование файлов, чтобы замедлить работу моей системы.

У меня Gigabyte EP35DS3 с Q6600, AHCI включен в BIOS.

У меня есть зашифрованный LUKS диск отформатированный btrfs Western Digital Caviar Black объемом 4 ТБ, на котором работает мой Ubuntu, а также несколько других дисков, включая Western Digital Caviar Green с 2 ТБ, где на моем устройстве Windows есть 2 раздела TrueCrypt.

У меня запущен скрипт резервного копирования с sudo ionice -c2 -n7 nice -n 19 rsync и я не уверен, работает ли он на самом деле, так как я все еще чувствую это, когда он работает.

Bitcoin-qt полностью перебивает мой жесткий диск и делает мой компьютер практически непригодным для использования, просто раздражает и копирование файлов в nautilus. Я не очень хочу вручную выводить все программы, которые я использую. Я не знаю, почему Ubuntu ведет себя так, и мне неприятно это говорить, но в Windows такой проблемы нет, и я не думаю, что это так, потому что она работает на моем более медленном диске.

Тесты показывают, что скорость моих дисков нормальная, но у меня всегда возникает такое чувство задержки, даже когда на жестком диске ничего не работает, отклик кажется медленным.

Есть ли что-то, что я могу сделать? Даже если я получу SSD, я не получу от этого удовольствия, когда мои резервные копии и другие операции выполняются на моих дисках и замедляют работу всей системы.

Может быть, драйверы работают по-другому и придают операциям с жесткими дисками высокий приоритет по умолчанию или что-то в этом роде?